フォロー ブログを報告 登録ID 1850717 タイトル ５４歳２度目のレースでサブ３．５を達成した門外不出の方法 URL http://ameblo.jp/ryoichiooi1601-pp1 カテゴリ マラソン・ジョギング (-位/157人中) 紹介文 特に「ビギナー」、「これから始めてみようかな」という方に、レベルアップ法は当然、ランニング・マラソンの楽しさ、走る意義を伝え、それを実感してもらえたらと考えて… 記事一覧
